お灸教室

お灸教室 · 2019/10/01
今回は初の試みで、お灸によって自律神経のバランスの変化を、“客観的”にみていこうという内容です。 客観的にみる手段として、血液検査を行っていきたいと思います。 血液検査は、当院と提携している「野口基礎医療クリニック」のゆび健診を用いて行います。...
お灸教室 · 2019/09/15
だいぶ過ごしやすい気候になりましたね。 9月は夏のつもりで過ごしていると、朝晩の冷えの影響から胃腸障害やむくみを生じやすいため、今回は秋のプチ不調についてツボを選んでいきました。
お灸教室 · 2019/09/02
9月に入っても、日中の暑さはまだ残っていますね。 このような気候のなか、夏と同じように冷たい飲み物を飲んだりしていると、朝晩はだいぶ気温の下がってきているので、冷えたりして血流が悪くなり、さらに汗もかきにくくなっているため、むくみやすくなっています。...
お灸教室 · 2019/08/20
今月のお灸教室のテーマは、「夏のお灸」ということで行いました。
お灸教室 · 2019/08/01
「暑い夏にお灸をしても大丈夫?」 そんな質問をよく聞きます。 お灸は季節に関係なくできるセルフケアです。 また、「冬病夏治(とうびょうかち)」といった言葉があります。 これは冬になると風邪や喘息、冷えなどを発症しやすくなるところを、夏の間に体質を改善し、冬になっても発症しないように予防するということです。...
お灸教室 · 2019/07/16
毎月、第3日曜日に行っているお灸教室ですが、今月は当院の夏休みと重なってしまったため、お休みとさせていただきます。 8月は通常通り、第3日曜日の8月18日に行います。 内容はただ今考え中ですので、よろしくお願いします。 最後までお読みになっていただき、ありがとうございます。
お灸教室 · 2019/06/04
梅雨の季節になりました。 この時期になると、空気が湿って身体が重くなったり、何となく不調になったりします。 そんな時は、お灸の「火」と「熱」を使って、身体のジメジメ・湿気を取り除きましょう。 *今月は、いつもより1時間早く始めます。
お灸教室 · 2019/05/04
新生活で緊張の毎日を送っていくなか、今年の長い連休で緊張の糸が切れると、連休明けはなんとなく身体やこころに不調を感じてしまいます。 そんな時、お灸を試してみませんか?...
お灸教室 · 2019/04/01
新年度になって、新しい生活を始める方も多いのではないでしょうか。 慣れない生活環境で、ワクワク感とドキドキ感が交錯し、ストレスがたまりやすい時期でもあります。 そこで! お灸を使って、この時期の不調を整えてみませんか? 寝つきが悪い、朝起きられない、なんだかめまいがする・・・などは、身体が緊張しているのかもしれません。...
お灸教室 · 2019/02/02
敏感な人は、「もう花粉が飛んでいる」と言っております。 花粉症による鼻水や鼻づまりは、うっとうしいほか、気分も憂うつになりますね。 また、それに伴う頭痛や倦怠感などの症状も困りもの。 花粉症は、身体の免疫システムが誤作動を起こしている状態と言われています。...

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