【庫房（こぼう）】は、足の陽明胃経に属するツボで、胸の上部、肋骨の間に位置します。

• 庫房の「庫」は、車庫や倉庫など蓄える場所を意味します。
• 庫房の「房」は、部屋・空間を意味します。

庫房はその名の通り、生命活動に必要なエネルギー（気）を貯蔵しておくための「大切な部屋」という由来があります。

胸部を通過する流れの中で、呼吸の動きだけでなく、胃経のラインを通じて内臓の働きをサポートする役割も担っています。

庫房は、次のような状態で用いられることが多いツボです。

• 呼吸が浅く、息が入りにくい感覚：胸の筋肉のこわばりをやわらげ、肺がしっかりと膨らむようサポートします。
• 咳や痰など、胸元の違和感：胸の巡りを整えることで、呼吸器周りのコンディションを緩やかに保ちます。
• 姿勢の乱れによる胸部の違和感：猫背や巻き肩で圧迫されがちな胸部をリフレッシュし、スッキリとした感覚へ導きます。

そのほか、緊張が抜けず、胸が広がりにくい、気分が落ち着かないときにも使用されることがあります。

庫房に関係する不調は、姿勢・呼吸のクセ・首や肩の緊張が複合的に関わっていることが多くあります。

• 胸の違和感が続く
• 呼吸の浅さが改善しない
• 首や肩、背中まで張りを感じる

このような場合は、無理に刺激を強めず、鍼灸師などの専門家へご相談ください。

プロの施術で全身のバランスを整えることで、深く心地よい呼吸が戻ってくるでしょう。庫房は、胸全体のバランスをみる上で重要なツボです。

ツボの話　（肺経－大腸経－胃経－脾経－心経－小腸経－膀胱経－腎経－心包経－三焦経－胆経－肝経－督脈－任脈）

「東洋医学の胃の働き」　承泣－四白－巨髎－地倉－大迎－頰車－下関－頭維－人迎－水突－気舎－欠盆－気戸－庫房－屋翳－膺窓－乳中－乳根－不容－承満－梁門－関門－太乙－滑肉門－天枢－外陵－大巨－水道－帰来－気衝－髀関－伏兎－陰市－梁丘－犢鼻－足三里－上巨虚－条口－下巨虚－豊隆－解渓－衝陽－陥谷－内庭－厲兌

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