ツボの話 · 2024/02/04

【厲兌（れいだ）】は、足の陽明胃経の井穴（せいけつ）にあたるツボです。 井穴は「経絡の始まりに近い場所で、気の出入り口」とされ、急性の症状や熱感の調整に使われることがあります。 厲兌の「厲」は、鋭い、激しい、とがった状態を意味します 厲兌の「兌」は、口や穴、喜び、出入りするところを意味します...

ツボの話 · 2024/02/04

【内庭（ないてい）】は、足の陽明胃経に属する榮穴（えいけつ）です。榮穴は「体内の熱や炎症傾向の調整」に関係するとされます。 内庭の「内」は、中に入る、を意味します 内庭の「庭」は、中庭を意味します このツボが、足の指の間にあり、まるで静かな中庭のような場所にあることから名付けられました。...

ツボの話 · 2024/02/04

【陥谷（かんこく）】は、足の陽明胃経に属する重要なツボのひとつです。 陥谷の「陥」は、陥没した、へこんだ、を意味します 陥谷の「谷」は、山間のくぼみを意味します 足の甲にある中足骨（ちゅうそくこつ）という骨の間に位置し、深く落ち込んだ谷間のような場所であることから、この名がつきました。...

ツボの話 · 2024/02/04

【衝陽（しょうよう）】は、足の陽明胃経の原穴（げんけつ）にあたるツボです。原穴とは、その経絡のエネルギー状態を反映しやすいポイントとされ、東洋医学では「胃の働きや全身の気血の巡りと関係が深い」と考えられています。 衝陽の「衝」は、突き上げる、勢いよく動くを意味します 衝陽の「陽」は、陽明胃経の陽のエネルギーを意味します...

ツボの話 · 2024/02/04

【解渓（かいけい）】は、胃経に属するツボで、足首にある胃経の経火穴（けいかけつ）です。 経火穴は、熱を整えたり、経絡の流れを加速させたりする力が強いツボです。 解渓の「解」は、解く（ほどく）、緩めるを意味します 解渓の「渓」は、山間の谷川やくぼみを意味します...

ツボの話 · 2024/02/04

【豊隆（ほうりゅう）】は、胃経に属するツボで、体内の余分な水分や老廃物（痰湿）を取り除く代表的なツボです。 豊隆の「豊」は、豊かさや満ちることを意味します 豊隆の「隆」は、高く盛り上がることを意味します スネの筋肉（前脛骨筋）が最も大きく盛り上がっている場所に位置することから、この名がつきました。...

ツボの話 · 2024/02/04

胃経に属するツボで、大腸の働きを調整する代表的な経穴です。 下巨虚の「下」は、下部を意味します 下巨虚の「巨」は、大きいを意味します 下巨虚の「虚」は、隙間やくぼみを意味します スネにある大きな筋肉の隙間のうち、下の方にあるもの、という由来があります。...

ツボの話 · 2024/02/04

【条口（じょうこう）】は、胃経に属するツボで、下腿の痛みや胃腸機能の調整に用いられる経穴で、臨床的には「肩」への特効穴として非常に有名です。 条口の「条」は、細いものや筋（すじ）を意味します 条口の「口」は、隙間を意味します スネの大きな筋肉（前脛骨筋）にある、細長い筋状の隙間に位置することからこの名がつきました。...

ツボの話 · 2024/02/04

【上巨虚（じょうこきょ）】は、胃経に属するツボで、特に腸の働きを整える重要な経穴として知られています。 上巨虚の「巨」は、大きいを意味します 上巨虚の「虚」は、隙間やくぼみを意味します スネの筋肉にある大きな隙間に位置し、そこに豊かなエネルギーが流れているという由来があります。...

ツボの話 · 2024/02/04

【足三里】の曲を作ってみました 作詞：山本嘉（山本鍼灸院院長）、ChatGPT（生成AI） 作曲・編曲・歌：SUNO（生成AI） 動画中の人物：お灸教室参加者 動画編集：山本嘉 施術やお灸教室の合間にゆっくりと作成しています。