5月のお灸教室のテーマは「“5月病”のツボ探し」です

進学、就職、配置転換などで新しい環境でのスタートを切った方がたくさんおられると思います。

 

慣れない環境にうまく適応できず、または適応しようと頑張りすぎると、いわゆる“5月病”になってしまうと言われています。

 

真面目すぎる人や頑張りすぎる人は、環境に過剰に適応しようとして自分を抑え込んでしまいます。その結果、大きなストレスを感じてしまい、発症しやすくなります。

 

5月病を防ぐには、読書をしたりスポーツをしたりして、自分なりのストレス解消法を見つけるのもいいでしょう。

 

お灸は、こころと身体の安定にも効果を発揮します。お灸タイムで自分のこころを見つめてみましょう。「病は気から」なのです。


*予約制です。参加希望の方は下記までご連絡ください。


開催日:平成27年5月17日(日)

時 間:10:30~12:00(前後する場合がございます)

場 所:山本鍼灸院

内 容:もぐさづくり、そのもぐさを用いたしょうが灸体験、基本のツボの探し方

参加費:1,500円

定 員:1~4名

講 師:山本嘉(せんねん灸 セルフケアサポーターです)

注意点:手足のツボが探しやすい服装で来てください

   (スカートやストッキングは不向きです)

    駐車場が2台分しかないため、ご利用を希望の方はお問い合わせください


ご予約は

 電 話 046-897-0919(お灸教室に参加したいのですが、とお電話ください)

 メール info@yamamoto-sinkyu.com

 または直接お申し付けください



最後までお読みいただき、ありがとうございます。


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【横須賀市久里浜駅周辺】山本鍼灸院

 

電 話 046-897-0919(はりきゅうなら おきゅういく)

メール info@yamamoto-sinkyu.com

 

定休日 水曜日・日曜日・祝祭日

受付時間 8:30~20:00(土曜日は17:00まで)


お灸教室は、こちらからもご覧になれます↓
“せんねん灸 セルフケアの森”



営業日カレンダー

     

12月16日はお灸教室を開催します(アドバンスコース)。

年末は12月29日まで営業します。

年始は1月4日から営業します(17時まで)。

所属している団体


〒239-0828 

神奈川県横須賀市久比里1-23-2

TEL・FAX 046-897-0919

info@yamamoto-sinkyu.com