せんねん灸セルフケアサポーター・日本不妊カウンセリング学会会員
不妊症
はりとお灸で妊娠しやすい身体づくりへ
もしかして、こんなお悩みを抱えていませんか？
- なぜ私だけ赤ちゃんが出来ないんだろう
- 卵が育ってくれない
- 体外受精がうまくいかない
- 冷え性で生理不順
- このまま時間だけが過ぎてしまう・・
もしあなたがこのような不安を抱えているなら、もう一人で悩まないでください。山本鍼灸院では心と身体に寄り添う鍼灸施術を通じて、妊娠しやすい身体づくりをサポートしています。
ストレス社会や晩婚化が進む現代において、子宝に恵まれない方が増えているのは事実です。しかし、はりとお灸が、あなたの希望となるかもしれません。
はりとお灸は、自律神経に作用するため、ホルモンバランスを整えたり、ストレスを軽減させる作用が期待できます。
また、血行を整えるので、子宮内に十分な血液が行きわたり、卵巣や子宮の機能向上も期待できます。
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妊活にはりとお灸を進める理由
はりとお灸は、あなたの身体本来の力を引き出すことで、妊娠しやすい身体づくりへと導きます。
- ホルモンバランスの調整：乱れがちなホルモン分泌を整え、排卵機能や子宮環境を改善します。
- 血行促進：子宮や卵巣への血流を良くし、栄養をしっかり届けることで、機能向上を促します。
- ストレス軽減：不妊治療に伴う精神的な負担を和らげ、自律神経のバランスを整えます。
- 卵子・子宮内膜の質の向上：体質を根本から改善し、質の良い卵子の育成や、子宮内膜の状態を整えることを目指します。
不妊治療に通うペースと期間
体質改善にはある程度の時間が必要です。
例えば、人間の血液（赤血球）の寿命は3〜4ヵ月です。
つまり、3〜4ヵ月たつと赤血球は全て入れ替わります。
すなわち、3〜4ヵ月頃から体質が変わり始めます。
これだけが体質改善に関係しているわけではありませんが、
このことを踏まえて当院では、週に1回、3〜4ヵ月を1クールとし、
継続的な施術をおすすめしています。
もちろん、これは妊娠を保証するものではありませんが、体質が改善されることで妊娠に至った方が多くいらっしゃいます。
通院が難しい方には、ご自宅で出来るお灸のセルフケアもご提案し、日々のケアをサポートします。
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患者さまからの声
東洋医学的な考え方
東洋医学において、不妊症は「気」「血」「水」のバランスを整え、「肝」「脾」「腎」を整えるのが有効とされています。
これらのバランスが崩れると、子宮や卵巣などがうまく養われなかったり、月経が乱れたりするため、不妊症になると考えられています。
はりとお灸で、これらのバランスを整え、子宮内に血液が行きわたるように働きかけます。
「気」について
「気」は、エネルギーのことを指します。
身体の隅々を巡り、生命の原動力になったり（＝元気）、身体を温めたり、病邪の侵入を防いだりする働きがあるといわれています。
「血」について
「血」は、全身に栄養を与えています。
「気」とともに全身を巡り、身体や内臓に栄養を送り潤す働きがあります。
「水」について
「水」は、体内を巡る体液（水分、血液、リンパ液など）の総称です。
成人の体重の約60%が水分といわれていることから、「水」は生命活動を正常に保つ重要なもののひとつです。
「肝」について
「肝」は、現代医学の肝臓に相当しますが、働きは異なります。
東洋医学では、「血」を蓄える臓器です。
蓄えられた「血」は、子宮などを栄養するときにつかわれます。
「脾」について
「脾」は、現代医学の脾臓に相当しますが、働きは異なります。
東洋医学では、「気」「血」「水」をつくりだす臓器です。
「脾」が病んでいると、月経が乱れやすくなります。
「腎」について
「腎」は、現代医学の腎臓に相当しますが、働きは異なります。
東洋医学では、発育や生殖をつかさどり、身体を温める作用があります。
「腎」のエネルギーが不足していると、身体が冷えるだけでなく、子宮や卵巣、受精卵にも問題が生じると考えられています。
東洋医学的にみる不妊症のタイプ
不妊症を、東洋医学的に分類すると以下のようになりますが、人間の身体はそんなに単純に分類することはできません。
あくまでも目安としてください。
１．腎陰虚（じんいんきょ）タイプ
このタイプの人は、
- 月経周期が短い
- 経血の色が濃く量が少ない
- 精神疲労
- 腰や膝のだるさ
- 手足のほてり
- めまい・耳鳴り
などの症状がみられることが多いです。
２．腎陽虚（じんようきょ）タイプ
このタイプの人は、
- 月経周期が長い
- 経血の色が薄く量が少ない
- 顔色が悪い（黒っぽい）
- 精神疲労
- 腰や膝のだるさ
- 尿は透明
- 手足の冷え・寒がり
などの症状がみられることが多いです。
３．肝鬱（かんうつ）タイプ
このタイプの人は、
- 落ち込みやすい
- 怒りっぽい
など、ストレスの影響を受けやすい方が多いです。
４．血虚（けっきょ）タイプ
このタイプの人は、
- 月経周期が長い
- 経血の色が薄く量が少ない
- 顔色が悪い（青白い）
- めまい
- 貧血
- 精神疲労
などの症状がみられることが多いです。
５．瘀血（おけつ）タイプ
このタイプの人は、
- 月経周期が長い
- 経血の色は黒紫色で血塊が混じり、量は少ない
- ニキビやくすみなどの肌トラブル
- 肩こり
- 頭痛
などの症状がみられることが多いです。
６．痰湿（たんしつ）タイプ
このタイプの人は、
- 月経周期が長い
- 経血量は少ない
- おりものが多い
- 倦怠感
- むくみ（特に下半身）
- 太り気味
などの特徴がみられることが多いです。
おまけ
副院長は43歳で長男を出産しました。
よくある質問
鍼灸を妊活に取り入れる方が増えていますが、一方で不安を感じる方も少なくありません。
ここでは、鍼灸を用いた妊活に関して、よくある質問とその回答をまとめてみました。
Q.鍼灸は妊活にどのように役立つの？
A.鍼灸は、全身の血流改善、ホルモンバランスの調整、ストレス軽減、子宮や卵巣の機能向上に役立つと考えられています。
特に冷え性の改善や自律神経のバランスを整えることで、妊娠しやすい身体づくりをサポートします。
また、体外受精や人工授精といった不妊治療と併用することで、治療の効果を高める可能性も認識されています。
Q.鍼灸を受けるタイミングはいつが良いですか？
A.鍼灸を受けるタイミングに決まったルールはありませんが、一般的には週1回のペースで、生理周期に合わせて施術を受けるのが効果的とされています。
- 生理期：経血をスムーズにし、デトックスを促します。
- 卵胞期：卵子の成長を促し、子宮内膜を厚くする準備をします。
- 排卵期：排卵をスムーズにし、受精しやすい状態を整えます。
- 黄体期：受精卵の着床をサポートし、妊娠を維持しやすい環境をつくります。
体外受精などの治療を受けている場合は、移植の前後に合わせて施術を受けると、妊娠率が上がるという文献があります。
Q.どのくらいの期間、鍼灸を続ければ良いですか？
A.妊活のための鍼灸は、即効性があるものではなく、身体の状態を徐々に整えていくものです。
そのため、最低でも3〜4ヵ月を1クールとし、継続して施術を受けることをおすすめします。
体質改善には時間がかかるため、焦らずじっくりと取り組むことが大切です。
妊娠後も、つわりの軽減や逆子の治療など、鍼灸が役立つ場面は多岐にわたります。
Q.鍼灸と不妊治療の併用は可能ですか？
A.はい、鍼灸と不妊治療の併用は可能ですし、むしろ推奨されるケースも多くあります。
鍼灸は、不妊治療のストレス軽減、血流改善、子宮内膜の状態改善など、多角的に治療をサポートする可能性があります。
実際に、体外受精の成功率向上に寄与するという研究報告もあります。
ただし、必ず担当の医師と鍼灸師に、現在受けている治療や施術内容について共有し、連携をとるようにしましょう。
営業日カレンダー
8月のお灸教室は、第3日曜日の8月17日（日）に行います。ご予約の締切は8月12日（火）になります。完全予約制です。
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