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大腸に関するツボ「手三里」

せんねん灸セルフケアサポーター・日本不妊カウンセリング学会会員

手の陽明大腸経「手三里」

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山本鍼灸院

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手三里(てさんり)


「里」とは、「居る」という意味であり、このツボと肘髎というツボが「3寸」離れており、大脈が「居る」ことから、「手三里」と名付けられました。

 

ツボの位置は、前腕の背面の親指側で、陽渓曲池を結ぶ線上で、肘関節横紋の下2寸(指幅3本分)にあります。

 

肘と手関節の間にあるツボは、臓腑病症の治療にすぐれていると言われています。

また、経脈が循行している顔面部や肩や腕を治療するツボとして常用されています。

 

このツボは、

  1. 本経の循行部(肩や腕)の痛みやしびれ、片麻痺などに使用されることがあります。
  2. 歯の痛みや頬の腫れ、目の疾患、舌などの「顔面部・五官の病症」に使用されることがあります。
  3. 臓腑の病症として、腹脹や胃痛などの「消化器系」の疾患に使用されることがあります。
  4. その他、腕の不快感や感冒、腰痛などにも使用されることがあります。

 


ツボの話 肺経大腸経-胃経-脾経-心経-小腸経-膀胱経-腎経-心包経-三焦経-胆経-督脈-任脈

「東洋医学の大腸の働き」 商陽二間三間合谷陽渓遍歴温溜下廉上廉手三里-曲池-肘髎-手五里-臂臑-肩髃-巨骨-天鼎-扶突-禾髎-迎香

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