【経渠（けいきょ）】は、「呼吸の乱れ」「咳（特に乾燥した空咳）」「胸の締め付け感」や「肩や腕の張り」に働きかけるツボです。また、手首の関節に近いため、「手首の痛み」にも使用される事が多いです。

呼吸のトラブルによる胸の不快感だけでなく、咳で肩や腕がガチガチに固まってしまう状態にも対応できるため、調整力の高いツボです。

• 経渠の「経」は、通路を意味します
• 軽挙の「渠」は、水渠（水路）を意味します

流れが滞りやすいところを開き、巡りを整える、という意味が込められて命名されました。

軽挙は、特に「乾燥」や「炎症」からくる症状の鎮静化に優れています。

1. 乾いた咳（空咳）、喘息：肺の感想を潤し、喉と気管支の刺激を和らげます。
2. 手首の痛み、腱鞘炎：手首の関節に近いことから、周囲の炎症を鎮めるのに使用されます。
3. 脈の乱れ：脈が通る道にあるため、循環器系の調整にも役立つとされています。

呼吸の乱れ、胸の張り、体幹上部の疲労が重なった時に、とても役立つツボです。

経渠は、呼吸のリズム、胸の開き、肩や腕の緊張に同時に働きかけますが、症状が複数重なっている場合は、セルフケアだけでは反応が出にくい事があります。その際は、肺経の流れを補うツボ（中府、雲門など）を併用すると、改善が早くなることがあります。

ただし、胸の苦しさ、息のしづらさ、肩や腕の張りが強く続く場合は、我慢せずに鍼灸施術をお考えください。

ツボの話　（肺経－大腸経－胃経－脾経－心経－小腸経－膀胱経－腎経－心包経－三焦経－胆経－肝経－督脈－任脈）

「東洋医学の肺の働き」　中府ー雲門ー天府ー俠白ー尺沢ー孔最ー列欠ー経渠ー太淵ー魚際ー少商

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