お灸教室

お灸教室 · 2026/06/01

ジメジメとした、梅雨の季節になりました。 台風も発生しています。 そうなると 身体がだる重い 手足が重い 頭が重い・痛い むくみがいつもより酷い 胃がつかえた感じがする このような症状が出やすくなります。 こんな時こそ、お灸を試してみませんか？ おすすめのツボを使って、梅雨を最適に過ごしましょう。

お灸教室 · 2026/05/01

春から初夏にかけて、季節の変わり目にお灸を体験してみませんか？

お灸教室 · 2026/04/02

横須賀にも春の気配がしてきましたが、いかがお過ごしでしょうか。 入学や就職、転勤など、春は暮らしや環境に変化の多い季節です。 寒暖差もあり、心身のバランスを崩しやすい時期でもあります。 どうぞ無理をなさらず、体調に気をつけてお過ごしください。 そんな体調を、お灸を用いて管理してみませんか？ 当院のお灸教室は お灸が初めて...

お灸教室 · 2026/03/02

横須賀市久比里の山本鍼灸院です。 3月に入り、少しずつ春の陽気を感じる日が増えてきました。 しかし、この時期は「三寒四温」と言われるように、激しい気温差で自律神経が乱れ、体がだるい、頭が重い、花粉症がつらいといった不調が出やすい季節でもあります。 そんな季節の変わり目を健やかに過ごすために、ご自宅でお灸を始めてみませんか？...

お灸教室 · 2026/02/01

年が明けたと思ったら、もう2月です。 2月4日は立春で、暦の上では春になります。 しかしながら、まだまだ寒い日が続きます。 そのため、体調を崩しやすい季節になります。 そんな時に、お灸を試してみませんか？ これまでのお灸教室では、「お灸が初めての方」や「ツボを確認したい方」などたくさんの方が参加されています。...

お灸教室 · 2026/01/05

あっという間に新年を迎えました。 皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 　 本年もお灸教室を続けていきたいと思いますので、 どうぞよろしくお願いいたします。 今年は、これまでより多く開催したいと考えておりますが、今のところ去年までと同じ条件で行いますので、今しばらくお待ちください。

お灸教室 · 2025/12/01

あっという間に1年間が過ぎて行きますね。 この時期は月日の流れがあっという間に過ぎてしまい、ついつい慌ててしまいますね。 こんな時だからこそ、お灸でちょっと一息ついてみましょう。

お灸教室 · 2025/10/31

朝晩は結構冷えてきて、涼しさにも少しずつ慣れてきた頃ではないでしょうか。 そろそろ冬のはじまりを迎えます。 冬の初めの過ごし方を間違えると、身体の温める力が低下してしまいます。そこから体力の低下も引き起こし、老化も進んでしまう可能性もあるため、十分に注意しましょう。...

お灸教室 · 2025/10/02

だいぶ秋めいてきました。これから徐々に朝晩と日中の気温差が大きくなっていくと思われます。 そのため、自律神経のバランスが乱れやすく、いわゆる「秋バテ」を訴える方が増えてきます。 「秋バテ」は医学的な病名ではありませんが、最近は一般的にも使われるようになってきていますね。 代表的な症状は 身体がだるい、疲れが取れにくい 食欲不振、胃もたれ...

お灸教室 · 2025/09/01

9月になりましたが、今年の夏はなかなか暑さが引きません。 そうなると、夏の暑さからくる “秋バテ” が心配になります。 秋バテにならないように、お灸で身体をリセットしてみませんか？