9月のお灸教室のテーマは「アンチエイジング」です

人間は、年齢とともに身体に無理がきかなくなったり、いろいろと不調が出てくると思います。

 

年齢に負けない、もしくは年相応な身体づくりをするには、養生するのが良いとされています。

 

養生とは、「健康に注意すること」と辞書には載っていますが、これは、適度な運動、適度な休息、バランスのとれた食事が必要不可欠です。

 

養生をしていても、知らず知らずのうちにストレスや疲れは溜まっていくもの。そうなるとどうしても身体のバランスが崩れてしまいます。

 

そんな時は、お灸を使ってほっと一息ついてみてください。

 

もちろん若い方の参加もOKです!(^^)!

 

テーマ:「“アンチエイジング”で健康長寿のお灸を」

開催日:平成26年9月21日(日)

時 間:10時30分~12時(前後する場合があります)

場 所:山本鍼灸院

参加費:1500円(参加されたことのある人は500円)

定 員:4名(1名でも開催します)

講 師:山本嘉(せんねん灸セルフケアサポーター)

注意点:手足のツボが探しやすい服装で来てください

    (スカートやストッキングは不向きです)

    駐車場が1台分しかないため、公共交通機関をご利用ください

 

 

ご予約は、

 電 話 046-897-0919

 メール info@yamamoto-sinkyu.com

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最後までお読みになっていただき、ありがとうございます。

 

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【横須賀市久里浜周辺】山本鍼灸院

 

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12月16日はお灸教室を開催します(アドバンスコース)。

年末は12月29日まで営業します。

年始は1月4日から営業します(17時まで)。

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